Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Tomates, rojos, maduros, en lata, envasados ​​en jugo de tomate.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	94.75 g	94.75%
La energía (calorías)	16 kcal
Energía (julios)	69 kJ
Proteína	0.79 g	0.79%
lípido total (grasa)	0.25 g	0.25%
Ceniza	0.74 g	0.74%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.47 g	3.47%
Fibra, dietética total	1.9 g	1.9%
Azúcares, total de	2.55 g	2.55%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	1.24 g	1.24%
Fructosa	1.31 g	1.31%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	33 mg	0.03%
Hierro, Fe	0.57 mg
El magnesio, Mg	10 mg	0.01%
El fósforo, P	17 mg	0.02%
Potasio, K	191 mg	0.19%
Sodio, Na	115 mg	0.12%
Zinc, Zn	0.12 mg
Cobre, Cu	0.052 mg
El manganeso, Mn	0.068 mg
El selenio, Se	0.7 µg
El fluoruro, F	5.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	12.6 mg	0.01%
tiamina	0.575 mg
Riboflavina	0.055 mg
La niacina	0.712 mg
Ácido pantoténico	0.117 mg
La vitamina B-6	0.111 mg
El folato, el total de	8 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	8 µg
El folato, DFE	8 µg
La colina, el total de	6.4 mg	0.01%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	20 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	245 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	408 IU
El licopeno	2537 µg
La luteína + zeaxantina	78 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.59 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.01 mg
Tocoferol, gamma	0.06 mg
Tocoferol, delta	0 mg
El tocotrienol, alfa	0 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	2.6 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.034 g	0.03%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.025 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.009 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.04 g	0.04%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.002 g
18: 1 indiferenciada	0.038 g	0.04%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.101 g	0.10%
18: 2 indiferenciada	0.097 g	0.10%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.004 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.008 g	0.01%
treonina	0.042 g	0.04%
isoleucina	0.022 g	0.02%
leucina	0.027 g	0.03%
lisina	0.028 g	0.03%
metionina	0.008 g	0.01%
cistina	0.008 g	0.01%
fenilalanina	0.027 g	0.03%
tirosina	0.018 g	0.02%
valina	0.016 g	0.02%
arginina	0.023 g	0.02%
histidina	0.015 g	0.02%
alanina	0.032 g	0.03%
Ácido aspártico	0.153 g	0.15%
Ácido glutamico	0.451 g	0.45%
glicina	0.019 g	0.02%
prolina	0.015 g	0.02%